多数是患有胃炎或者胃溃疡引起的，也可能是低血糖的原因。通常可以适当的进食或者喝一些糖水进行缓解，如果是胃炎或者胃溃疡的原因，最好到正规的医院做胃镜进行检查，查明的病因后可以在专业医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗。平时要做到饮食清淡，尽量不要吃辛辣的食物。