说明体质比较虚弱，也有可能是属于阴虚燥热的体质。艾灸可以起到疏通经络的作用，能够缓解体内湿气重引起的手脚冰凉现象，并且还可以减轻风湿性关节炎，造成的关节疼痛和关节肿胀。但是在做完艾灸以后需要注意做好防寒保暖措施，同时还要多喝一些温开水，这样能够避免出现上火现象。