肝郁气滞是中医症候，大部分是因为心情郁闷，导致肝失疏泄，气机不调，有的人会因此月经不调等。这种情况要保持良好的情绪，有助于症状稳定。适当的活动，多交流有助于缓解一些不良情绪。可以吃一点逍遥丸。