这是属于高营养的食物。养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，都有很好的效果，所以你应该在医生的指导下使用。如果平时吃一点也有助于美容养颜。因为里面含有大量的维生素，氨基酸等物质。有助于改善整体的身体症状，淡化色斑。使人体的气色整体看起来比较健康。