大肠湿热的常见症状就是腹泻为主，里急后重，腹部疼痛也是常见的症状。大肠湿热的病因往往跟饮食有关，例如喝冷饮，吃瓜果过多等。如果确实是存在大肠湿热是可吃些清热利湿的中药的，可选择葛根芩连汤、药药汤等。一定要注意饮食调理，不可以在近期吃寒凉食物，饮食做到清淡一些，选择容易消化的食物为宜。