滋阴指的是滋养体内的体液，可以通过养阴、补阴的方式滋养阴液。其中包括有唾液、血液、内分泌等，身体出现失眠多梦、潮热盗汗、腰膝酸软、体质虚弱等都是由于自身体质阴虚而导致的，情况严重的还可能会出现头晕眼花、情绪暴躁、心跳加快等症状。有阴虚的患者需要通过滋阴的方式，提高人体的免疫力。常见的滋阴药物有灵芝、柏子仁、女贞子。