可以不给宝宝多喝一些温水，能够及时补充体内所需的水分，而且有利于上火的症状得到缓解。也可以通过饮食进行调整，饮食上可以多吃一些富含维生素较高的水果和蔬菜，一定要避免吃荔枝或者是龙眼。如果通过饮食调整不能使症状得到缓解，可以在医生指导下口服清热去火的药物来进行治疗。