最好不要再继续做，否则可能会导致上火的情况加重。艾灸通常能够起到促进血液循环的作用，并且也能够缓解身体疲劳，但是要避免做得过于频繁，可以每周做一次到两次左右。身体上火通常会引起口干舌燥或者是咽喉疼痛，并且还会引起口腔溃疡或者是便秘，可以通过多喝水等方法来进行改善。