通常可以起到益肾壮阳的作用，并且具有补肺平喘的功效，多数对于阳痿以及早泄的情况能起到改善作用，另外对于缓解哮喘以及久咳的现象也有相应的疗效。一般可以煲汤食用或者可以用虫草进行泡酒。虽然虫草的功效比较多，但是在食用的时候也要注意适量，尽量不要长期食用，以免引起副作用。