一般是可以去湿气的，姜末可以起到驱寒的作用，并且还可以促进体内的血液循环，加速皮肤的修复，对于湿气所导致的身体乏力和发胖有一定的缓解效果。姜末还可以增强体质，消除疲劳，起到补气养血的作用，但是在使用姜末敷肚脐的时候，需要注意所使用的量和时间，避免时间过长导致便秘的发生。