阳气回升的征兆一般功能会慢慢的进行减退，而且还有能力也会有一定的改善应变能力，也会出现一定的改善，出现了阳气不足，一般会导致身体的免疫力低下，属于中医的一种说法，主要是由于精力比较差，处于亚健康的状态所导致的。平时一定要注意合理的休息，避免劳累过度，多增加个人体质的锻炼。