需要在医生的指导下口服一些补气血的药物进行调理，也可以使用安神镇精类的药物缓解症状，气血不足会对身体造成严重的损伤。影响正常的生活，出现浑身无力、面色苍白可能是身体营养不良引起的，也有可能是患有慢性疾病，需要多吃一些红枣和桂圆。同时还要参加体育锻炼，可以提高免疫力。