一般可以通过改善饮食的方法进行调理，并且也可以适当喝些苦丁茶以及菊花茶或者是金银花，茶通常能够起到清热解毒的作用，而且还有助于改善心脾积热的症状。心脾积热有可能会引发口腔溃疡，而且还有可能会导致大便干结，并且可能会出现小便尿频不断的现象，因此还需要及时的进行调理。