湿热泡什么水喝比较好

(女,35岁)这阵子我发现自己头发总是特别容易油腻,去医院检查后,医生说是湿热导致的,湿热泡什么水喝比较好?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

一般泡金银花或者茯苓以及薏仁水喝比较好,通常能够起到清热利湿的作用,有助于改善湿热的症状。但在饮用之前最好提前咨询医生,尽量不要自行饮用,以免产生不良反应。另外在日常生活中也要注意饮食合理,尽量以清淡且易消化的食物为主,但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。

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