通常是由于在吃饭的时候进食了过多的发酵食物所引起的，比如馒头和含糖类的食物，但也不排除是胃肠道疾病所引起的，比如胃炎和胃食管反流等疾病。如果在饭后出现了口酸的现象，可以通过用淡盐水漱口来缓解，同时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量以清淡的食物为主。如果没有好转，最好到医院进行检查，然后对症治疗。