身体湿气重有很多原因，主要考虑和以下几方面因素有直接关系：第一、生活环境，如果长期处于潮湿的环境，就会导致身体湿气严重；第二、脾胃虚弱，该现象会导致患者无法转化体内的水湿，从而导致湿气重；第三、饮食习惯不良，例如长期进食肥腻、油腻、过甜的食物，也会导致湿气重。