通常可以适当的服用一些补气血的食物或者中药进行调理，例如可以适当的吃一些山药以及大枣，也可以适当的吃一些阿胶以及枸杞和熟地，还可以根据医嘱服用乌鸡白凤丸以及六味地黄丸进行治疗。在治疗期间还应注意饮食的清淡，也应注意保持饮食的营养均衡，避免长时间熬夜，以免导致身体乏力的情况加重。