阴虚火亢型是指阴虚火旺的情况，是由于阴液流出达不到体热的症状，或者是过度频繁的性生活导致的阴虚。阴虚火亢表现为盗汗虚汗，头晕耳鸣的情况，可以多吃一些黑木耳和小核桃进行缓解，或者使用6味地黄丸进行治疗，有效缓解阴虚火亢的情况。平常要控制同房次数，多吃枸杞和山药，滋补气血。