主要症状是腹胀以及发热、大便不爽，精神不足等症状，脾湿也分为寒湿和热湿两种类型，一般还是会出现上述症状，而热湿会出现燥热以及盗汗和耳鸣、眩晕等症状。患者需要到正规中医科进行辨证诊断，要根据自身类型来选择合适中草药进行调理治疗。平常也要多增加体育锻炼促进身体代谢，也有利于与湿气通过汗液排出。