一般可以通过适当休息或者是心情调整来进行缓解，在体检时出现心率过快，可能是精神过度紧张引起的，也可能是交叉神经过度兴奋导致的。如果通过适当休息不能使症状得到缓解，需要到当地正规医院通过心电图、甲状腺功能、心脏彩超检查等做进一步确诊，根据检查结果采取针对性的治疗。