内热外寒可以在医生的指导下，服用清热解毒的药物进行改善，同时还可以使用针灸和拔罐来进行治疗，出现内热外寒在发作时有可能会引起头痛和鼻塞，有时还会引起胸部疼痛。如果在服用药物期间治疗效果不是特别明显时，可以到医院进行检查明确诊断之后，根据医生所提供的药物或者是方案来进行改善。