心火旺失眠

(男,35岁)近段时间晚上在睡觉的时候,经常会出现烦躁以及失眠的现象,严重影响了我的白天日常工作,心火旺失眠应该怎么办?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

需要遵医嘱服用清泻心火的中成药进行调理,能够使症状得到改善。对于心火旺盛通常是由于长时间熬夜或者是工作压力过大导致的内分泌功能紊乱,还需要及时到中医院进行全面检查,必要时可以遵医嘱服用安神助眠的药物进行治疗。而在治疗期间需要适当的去户外进行体育锻炼,保持平和情绪,晚上临睡前使用温水泡脚,能够使症状得到改善。

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