上火口臭可以吃点清热降火的食物，常见的食物有西瓜、雪梨、火龙果等，其次还可以多吃点新鲜的蔬菜。大部分的上火口臭都是因为生活饮食习惯不好，喜欢进食辛辣以及刺激性的食物所造成的，如果上火较为严重，那可以在医生指导下服用清热降火的药物。另外还可以使用淡盐水漱口。