可以服用中成药物进行治疗，平时注意饮食清淡，少吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，多进补一些营养粥糜和温热制品。一般肾阳虚宜温肾助阳，肾阳虚便秘患者宜食温补通便的食物，肾阳虚泄泻者应吃温补止泻的食物。平时还可以多到户外去做锻炼。