菊花枸杞决明子茶能天天喝吗

(女,34岁)我平时比较喜欢喝茶,经常泡一些菊花枸杞来喝,担心喝多了会对身体不利,菊花枸杞决明子茶能天天喝吗?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

菊花枸杞决明子茶不可以天天喝,虽然枸杞、菊花、决明子可以起到清肝、明目、去火的作用,但是这些茶偏寒性,天天喝会影响肠胃的代谢功能,脾胃虚弱者尽量不要喝,会加重脾胃虚寒的症状,刺激消化道,影响吸收。可以间断喝,喝一个月停一段时间,可以再接着喝,一般只要达到自己的调理目的,就可以停止饮用。

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