可能是先天不足所造成的，还有可能是营养不良所引发的，也有可能是久病未愈导致的，并且和疲劳过度也有较大的关系。如果经常有出虚汗的症状，可以在饮食上吃些含营养物质比较丰富的食物，比如鸡蛋以及牛奶和瘦肉等，并且还要适当的进行运动锻炼，也有助于增强自身体质，另外也要保持充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。