可以适当喝些温热的白开水，通常能够促进身体新陈代谢，有助于缓解空腹喝咖啡所引发的心慌。虽然喝咖啡能够起到提神的作用，但是咖啡中含有咖啡因，有可能会导致中枢神经系统兴奋，突然会出现心慌的症状。因此平时尽量避免空腹喝咖啡，另外在晚上睡觉前还要避免喝咖啡，否则很有可能会出现失眠多梦的症状。