干桂圆属于一种热性的食物，如果吃了较多的干桂圆，很容易会导致上火的情况。若是最近一段时间出现了口腔溃疡以及口臭之类的上火症状，就需要注意，尽可能的不要吃干桂圆之类的热性食物。可以喝一些菊花茶，或者是金银花茶来帮助降火，也可以根据情况服用一些降火药。