首先考虑是外源性的因素，比如长期吸烟以及吃了含黑色素食品等，也可能是服用抗生素，在一定情况下引起的菌群失调导致的，另外也不能排除是胃火盛的情况。患者在平常生活中要做到戒烟戒酒，同时减少辛辣热性食物摄入，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，必要时通过服用清热泻火的中药调理。