藏红花有补血活血调经的效果，也有美容美容功效。所以一般少量的直接泡开水喝都是可以的。一般针对女性的一些月经不调，血虚等症状，都是有帮助。本草纲目说主治心忧郁积，气闷不散，活血。久服令人心喜。又治惊悸。所以如果是有一些气滞血瘀的症状，也可有帮助。