脾湿的症状主要有食欲不振、腹胀、大便稀、吃油腻食物后容易腹泻等，通常脾湿还会伴有脾虚的症状，如疲倦乏力、懒言气短等。脾湿的治疗主要是在中医的指导下用健脾化湿的药物，如参苓白术散、六君子汤等。患者日常要注意改变生活方式，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，加强锻炼，适当运动，保持乐观的心态等。