生活中每天要适当的参加体育锻炼，如游泳或者慢跑等运动，能够提高心肺的功能，同时还可以增加自身的免疫力。饮食方面要多吃清淡容易消化的食物，尽量不要吃一些辣性或者是含糖量高的食物，否则会对废气产生耗伤。肺气虚会导致患者有腹胀、气喘、咳痰或者是少气懒言等表现，必要时要遵医嘱使用有补肺健脾的中药调理。