黑芝麻会上火吗

(女,25岁)我最近这段时间一直在吃黑芝麻,但是这两天我出现了上火的现象,我感觉是吃黑芝麻导致的,黑芝麻会上火吗?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

一般是不会引起上火的。如果是炒熟的芝麻大量食用,就可能会引起上火。黑芝麻能够起到补肝性和益五脏以及益精血的作用,它能够起到补血活血和润肠通便的功效,有助于改善肝肾不足引起的眼花和腰膝酸软以及发枯的现象。但是要注意时间,不可以自行吃的太多,以免引起身体出现不适的症状。

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