你好，根据你所描述的这种情况的话呢，如果你是要去火的话，那么你喝菊花的一个效果是很好的，当然也可以适当的加入一些枸杞，因为干燥与火旺的话所以才会导致喉咙发炎，痤疮，头痛，外感风热，口腔溃疡等症状，只要你用适量的饮用一些菊花茶的话，那么就能很有效的达到一个降火的一个作用的。