乌龙茶应该在饭后进行饮用，由于乌龙茶属于一种偏寒性的饮品，空腹饮用很容易使患者有腹痛腹泻的症状。在饭后进行饮用可以促进脂肪分解，从而可以去除体内的油脂。肠胃虚寒的人群应该避免进行饮用，否则很容易导致症状加重。也应该避免长期大量的饮用，由于乌龙茶中含有大量的咖啡碱以及茶多肽，饮用后很容易对消化造成影响。