有可能是患有腰椎间盘突出导致的，也有可能是腰椎外伤造成的，还有可能是慢性劳损所引发。一般可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，可以到医院骨科通过腰椎x线以及B超等相关检查进行诊断，明确引起的原因，然后听从医生嘱咐采取中医针灸进行治疗。