可以在医生指导下使用西洋参或者是阿胶，这两种中药是大补药材，能有效提高自身免疫力，达到抵抗疾病作用。引起自身免疫力低下，很可能是有慢性疾病或者日常缺乏锻炼以及营养不足造成。中药调理期间要改善饮食习惯，尽量多增加蛋白质以及维生素比较高食物能提高免疫功能，达到抵抗疾病作用。