主要是因为甜食会让人胃口打开，这时很容易吃多就会对脾胃造成损伤，脾胃失去正常功能以后，就会导致痰湿内生，特别是在夏天的时候，对于燥热体质人群吃太多甜食就会引起上火。当出现上火症状时，可以在医生指导下口服清热解毒药物来调理治疗，也要注意日常饮食以清淡为主，可以适当吃一些苦瓜能够去火。