一般需要从生活和饮食上做出调整，孕妇出现内热上火后可以多吃新鲜水果和蔬菜，也可以多喝水，然后适当到户外散步随着时间推移症状或许就能得到改善。在怀孕期间最好不要随便口服药物，避免让腹中宝宝吸收后生长发育异常，平时最好不要再吃辛辣刺激和过于油腻性食品，还要定期到医院孕检。