一般可以起到缓解气虚的作用，并且还有提神醒脑的功效，也能够起到滋润嗓子的作用，也可促进身体新陈代谢，还可以起到利尿促排的效果，杞菊牛蒡茶中含有的营养物质是比较丰富的，比如胡萝卜素以及维生素d。平时适当喝些杞菊牛蒡茶对身体的好处有很多，但是在服用的时候也要避免一次性饮用过多。