竹叶茶，金银花茶以及菊花茶都能够起到很不错的去火效果，心火比较旺盛的人，平时可以适当的多喝一些。心火比较旺盛的人，除了可以喝具有降火效果的茶以外，生活当中也可适当多吃一些具有降火效果的食物。若火气较为旺盛，单靠饮食和喝茶可能调理效果不好，最好是在医生的指导下服用一些药物降火。