可以天天泡脚也可以选择间隔，泡脚是特别常见的保健方式，也是一种生活习惯，脚被热水浸泡的时候能够改善局部的血液循环不良，加上适当的艾叶起到温经散寒的作用。在泡脚的时候可以适当的揉搓按压，通过按摩穴位改善全身的不适症状，很多中草药泡脚都有一定的好处。