夜间盗汗的这种情况，可能是由于体虚所造成的。在日常生活中要缓解一下精神方面的压力。不要过度忧思忧虑，保持一个良好的作息，从而才能够改善睡眠状态，也可以适当的吃一些补药或者是维生素。有必要的话可以去医院做一个这方面的检查。