一般可以壮阳，韭菜当中含有的营养价值是比较高的，在平时生活中适量的吃韭菜，能够提高男性的性功能，同时也可以达到温补肾阳的效果。但是韭菜当中含有的纤维素是比较多的，一次性吃得太多可能会引起患者出现腹部疼痛和腹泻的现象，平时生活中也可以多做一些有氧运动，做做提肛的运动。