一般吃蜂蜜、大枣、黑米、龙眼干等食物比较好，这些食物当中营养价值比较丰富，在摄入之后不但可以补充机体当中所需的营养成分，对于心阴虚所引起症状也能够起到改善。心阴虚临床表现有口干舌燥和头晕耳鸣，有部分患者也会出现潮热盗汗，或者是月经量少，若是不及时进行控制，就有可能会影响到女性的生理周期。