一般在三个月左右能起到改善的效果。引起血热的原因不明确，有可能是遗传因素导致，也有可能是不良的生活习惯引起，可以遵循医嘱服用些清沥血热以及疏肝理气，还有活血化瘀的中药来做改善，也可以通过针灸还有拔罐的方式进行调理。期间还要适当的做些体育锻炼加快代谢功能和血液循环，有利于身体尽早恢复。