三七的功效和作用有很多，它是一种中药材，首先能够起到滋补强壮、消肿定痛、活血化瘀的功效。同时还能够促进细胞分裂生长，能够有效地治疗贫血问题，如果有月经不调或者是痛经方面的问题，也能够适当的服用调节，但是服用中药一定要在医生的指导下来使用，不建议自行用药，可能会对身体造成反向作用。