湿气重是可以喝青汁的。体内湿气重喝青汁是不会使体内的湿气加重的，青汁能够很好的来缓解疲劳，有效改善患者的睡眠质量，还能减少消化不良引起的肠胃蠕动减慢，能很好的通肠润便和降低血脂血压。喝青汁时一定要注意血压低和脾胃虚弱的人不能喝，可能还会引起身体出现过敏现象或者使体内的湿气郁结，导致湿气加重。