是指气机瘀滞导致体内血液运行异常的意思，出现气滞血瘀可能会出现手脚冰凉和经血排除异常还会伴随着胸部闷胀和情绪不稳定等症状。出现气滞血瘀最好选择大型中医院进行中医辨证来判断身体情况，可以在医生指导下服用活血化瘀药物或者是选择针灸按摩来治疗。在治疗期间最好不要吃生冷食物。