老年人泡脚注意事项

(男,56岁)最近一直在听一个老中医讲养生疗法,所以我想给我爸听一下,而且讲的是老年人泡脚也有很多讲究,老年人泡脚注意事项?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

老年人泡脚一般要注意水温,最好控制在40℃左右,而且要随时增加热水,温度不适合过高或者是过低。若皮肤出现破损或者是干裂等症状,一定要禁止使用中药泡脚,而且在泡脚的时候最好选择饭后30分钟以后泡脚,这样不会给胃部造成负担,否则会出现营养不良的症状。而且在泡完脚后不要立即睡觉。

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